[...] w produkcie przetworów z kozieradki, wcale nie musi oznaczać występowania w nim hydroksyizoleucyny. W suplementach sportowych i tak stosuje się raczej ekstrakty saponinowe kozieradki - jako stymulatory testosteronu - bo stymulatorów insulinowych, porównywalnych pod względem aktywnośći, ale tańszych, jest kilka - np. tauryna, ala, pinitol.
[...] - kreatyna lepsza od dwóch wyżej wymienionych, moim zdaniem jest ok. - kreatyna Vitalmaxa - jak dla mnie bardzo dobre efekty, bardziej siła niż masa szła w górę, do tego tauryna też Vitalmaxa - nie mam zastrzeżeń. - Glutamina Hi - tec'a , nie pamiętam nazwy, skutków jej działania też nie pamiętam ;) - Masówka Olimpa - nazwy nie pamiętam, [...]
[...] a taniego :D) do TSE. Chrzastka rekipa podobno dobra jest w okresie regeneracji. Polecono mi Universal Amino 1900, ale chyba wezme ANABOLIC BCAA TRECA poniewaz jest tam tauryna. ok, do Tse wez jesli juz: L-karnityna - zbedna po co Ci dodatek tauryny to juz lepiej wez bcaa xtra jest teraz w dobrej promocji za 47 zl 500g (bcaa+glutamina) [...]
ej panowie sorry wystarczy spojrzec na produkty megabola nie bralem nic z tej firmy i nie mam do niej zaufania przeciez sugeruje nazwami sterydy co ogolnie nie jest fair pozatym ich kreta wyglada jak w puszcze po ananasach xD pozatym zerknij w ranking odzywek i supli na sfd http://www.sfd.pl/temat244785/ # KREATYNY: Z monohydratów to [...]
Witam! Podlaczam sie do tematu poniewaz rowniez planuje swoj pierwszy cykl.Cwicze juz ponad 6 miesiecy bez zadnych odzywek postanowilem ze najwyzszy czas przybrac troche na masie. Wybralem kilka produktow ktore mam zamiar kupic i chcem sie poradzic czy dobrze wybralem: Gainer: whey pro gainer 2 2,25kg Kreatyna: Olimp powder (monohydrat) 250g Carbo [...]
[...] więcej siły miał na treningach, meczach. Odżywka w jedej porcji ma 75g węglowodanów, 15g białka, kreatynę, taurynę I inne. Oczywiście do tego jje, na kilka godzin przed wysiłkiem, pełnowartościowy posiłek. Z góry dziękuję. Nic mu nie będzie ta odżywka ma trochę więcej wartości odżywczych niż ugotowany worek ryżu plus te dodatki jak tauryna.
ok dokupiłem taurynę OLIMP MEGA CAPS i czy mam jeszcze carbo dokupić?? 4x kreatynę będę brał po treningu i do tego 1x taurynę i jeśli carbo mam dokupić to jeść to razem z kreatyną i tauryną??
Mono vitalmaxu(za okolo 35zl) Tauryna(transporter kreatyny)-olimp mega caps kolo -35 zl Zma(moze byc apteczne-kolo 35 zł)--->masz tu link jak bys nie wiedzial: a potreningu pij:---> zaoszczedzisz na kasie,a bedziesz mial za ta kase dodatkowo tauryne jak chciales masz pieknie kolo 100zł proponowalbym ulozyc [...]
Troche koksu typu meta, cos z juroxu w ampie 10ml, jakies ampy - pare szt. I bez urazy jakies suple z tanszej polki :D zdaje sie olimp, trec etc. kreta, gainer, hmb, tauryna etc. Taki set dla 1 osoby na dywanie
[...] organizm w czasie odpowiedniego i odpowiednio intensywnego treningu uwalnia tez hormony anaboliczne (dlatego dodatkowo mozna zwiekszyc efektywnosc treningu BCAA, podobnie tauryna) a z Twoich sloow mozna wywnioskowac ze antykataboliki sa niepotrzebne... a wezmy np. jakis koks...aminoglutetimid...dlaczego tak wielu go stosuje mimo iz jest [...]
Trafilem na temat OXY-GEN Protein 80 z powodu maila - i to nie byle jakiego - produkt ten polecano mi jako jeden z lepszych (w stosunkowo niskiej cenie) ze wzgledu na niedostepnosc Ostrowi w ofercie. No i ta promocja: OXYGEN Protein 80% 5000g + Tauryna 250g GRATIS! 139.99 zl Sklep znany, slask. Czytajac wszystkie wypowiedzi o tej firmie i jakosci [...]
jeżeli komuś zależy na czystych BCAA bez dodatków zbędnych gówien jak tauryna czy glutamina to TST i w przeliczeniu te z sfd wiele tańsze nie są Co do wyboru między activlabem i olimpem to radze poszukać lepszych firm szczególnie jeśli chodzi o olimp
[...] mam pytanie ktore dotyczy krety ale nie zakladam kolejnego posta bo napisze w tym... w sumie pytanie jest troche glupie ale nie daje mi spokoju od pewnego czasu wiec... czy rano okolo 20-30min po przyjeciu kreatyny z dextroza i tauryna moge spuscic klocka?? czy raczej powinenem juz nie srac czyli załatwic to wczesniej przed przyjeciem krety??
[...] i np.ala ZESTAW PREPARATOW ODCHUDZAJĄCYCH W KTOREGO SKŁAD WCHODZĄ NASTEPUJACE PRODUKTY: 1.L-KARNITYNA SLIM LINE 100kaps.- FIRMA MEGABOL 2.HMB 45tabl. - FIRMA OLIMP 3.CHROM ORGANICZNY 100tabl. - FIRMA NATURELL cena około 130zł l-k działa słabiutko 45tabs hmb styka na 2tyg chrom... zestaw thermo speed,tauryna,bcaa,zma chyba bardziej wydajny
nie no ostrooooooooo!!!!! tauryna jest z hi-tech'a wieć jest w niej więcej tauryny niż Olimp, prawie 2 razy. Tribullus jest z Optimum Nutritiun i też jest mocniejszy niż inne tribullusy. Co jakbyś to wszystko ustawił???
dzieki za rady:) no to fakt ze koles ze sklepu jakis dziwny mi sie wydal,tymbardziej ze jak sie pytalem czy beda miec Tauryne w tych mega kapsach,to odpowiedzial ze nie,bo tauryna to kicz,no i ze wogole Olimp to kiepska firma:D a jak jeszcze byla gatka o porownywaniu Cell Pumpa do V12 i kolo stwierdzil ze CP sa wegle,a w V12 te rozne [...]
[...] : Raczej zadne, no moze cwiczenia obciazajace stawy kolanowe wykonywac z mniejszym obciazeniem Zażywane suplementy : Przez 6 miesiecy WPC 80 Ostrowii, od 4 dni Olimp Creatine Mega Caps. Mam jeszcze pytanie odnosnie tych transporterow kreatyny, czy dextroza lub tauryna naprawde tyle daja podczas cyklu kreatynowego czy sa to tylko mity???
więc po zastanowieniach doradzcie mi z tego : - nutrend - biogenx - trec - scifit - olimp A tauryna jush bez roznicy. Ichce powiedzec ze tylkow nutrendzie sa pełne 300 g ale jush bez roznicy doradzajcie
A na BCA się znasz? Tauryna przy takim rodzaju wysiłku (anaerobowym) też nic złego nie zrobi. Jeśli więc będziesz ospały, to możesz dołożyć taurynę przed. Moderator w dziale OLIMP